Diario de ольга курбанова, 03 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2021
67,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 abril 2021:
1383 kcal Grasa: 52,27g | Prot: 99,39g | Carbh: 132,14g.   Desayuno: Протеин Бар Батончик Кокос, Каша, Сливочное Масло, Финик, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Вареное Яйцо, Икра Красная, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Almuerzo: Кириешки Сухарики, Магнит Грейпфрут , Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Теремок Гороховый Суп Постный . Cena: Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Черкизово Сосиска Молочная, Греческий Салат, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Финик, Арахис. más...
2205 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ольга курбанова


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.