Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2021
|
58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1305 kcal
|
Grasa: 79,62g | Prot: 88,20g | Carbh: 61,38g.
Desayuno: Апельсин, Сыр Чеддер, Помидоры, Омлет с Сыром. Almuerzo: Миндаль Миндаль, Лэнд Тыква Запечёная, Морковь, Апельсин, Coffee Bean Тост с Тунцом. Cena: Оливковое Масло, Помидоры, Рыба на Гриле, Grow Food Кукуруза на Гриле, Главпродукт Ягненок Тушеный. más...
|
|
1914 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Cross Training - 5 minutos, Natación (Lento) - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alenka Suslova
|