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Tomahei
Diario
03 abr. 21
Diario de Tomahei, 03 abr. 21
Perfil de Tomahei
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UHU , Uhu , uhu !! 😅
99,7 kg
Disminuído hasta ahora:
15,5 kg
.
Aún para ir:
14,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 03 abril 2021:
990 kcal
Grasa: 32,89g | Prot: 56,73g | Carbh: 119,49g.
Desayuno:
K-Classic Kochschinken, Tomaten, Kaffee, miree Frischkäse Meerrettich, Roggenvollkornbrot.
Almuerzo:
Vanillesoße, Gut & Günstig Rote Grütze, Roggenvollkornbrot, Weißkohleintopf.
más...
5257 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Comentarios
Glückwunsch 💪💪💪
03 abr. 21 por el miembro:
farina1902
Glückwunsch 🎉 super gemacht 🍀👍
03 abr. 21 por el miembro:
♡ Rosalie ♡
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