Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2021
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1550 kcal
|
Grasa: 68,84g | Prot: 58,08g | Carbh: 176,55g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Активия Йогурт Черника 5 Злаков и Льняные Семена, Сосиски Молочные, Цветная Капуста на Пару. Cena: Голден Яблоко , Першинский Кефир 2,5%, Активия Йогурт Черника 5 Злаков и Льняные Семена, Сосиски Молочные, Брокколи, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Сырный Продукт , Cornline Батончик из Цельных Злаков с Кокосом и Воздушным Рисом, Активия Йогурт, Голден Яблоко . más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de An_svyatoslavovna
|