|
Грудка, запечённая с овощами и творожным сыром. 540 ккал.
|
1306 kcal
|
Grasa: 56,18g | Prot: 96,32g | Carbh: 105,30g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Клубника, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Almuerzo: Сыр, Простоквашино Ряженка 4%, Куриное Филе, Магнит Масло Сливочное Традиционное 82,5%. Cena: Ароматы Жизни Масло Льняное, Premier Of Taste Сыр Фета, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Компот без Сахара, Белый Город Молоко 2,5%, Говядина Отварная, Магнит Банан. más...
|
|
3188 kcal
|
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Trampolín - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 25 minutos. más...
|
|
 Comentarios
02 abr. 21 por el miembro: ЕкатеринаПарамонова
|
а творожный сыр куда? вовнутрь или снаружи? я тут в сметане с чесноком и травами запекала, вкусно было.
02 abr. 21 por el miembro: О-С-Щ
|
Делаем в грудке надрезы, туда - сыр и ломтики помидоров.
02 abr. 21 por el miembro: Yozzhik
|
03 abr. 21 por el miembro: Анка жрун
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yozzhik
|