Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2021
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127 kg
Disminuído hasta ahora: 29 kg.
Aún para ir: 37 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2348 kcal
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Grasa: 71,55g | Prot: 140,84g | Carbh: 187,03g.
Desayuno: Clover Gouda Flavoured Full Cream Process Cheese, All Gold Tomato Sauce, Albany Brown Bread, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Egg White , Egg (Whole) . Almuerzo: Albany Brown Bread, All Gold Tomato Sauce, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Cena: Beef Steak, Savanna Dry Cider. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Double Quarter Pounder with Cheese, Monster Ultra Red. más...
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3534 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 37 minutos, Descansando - 15 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 15,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de bboyzela
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