Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2021
|
93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1188 kcal
|
Grasa: 40,76g | Prot: 84,36g | Carbh: 125,49g.
Desayuno: Bonvida Джем Малиновый, Блины на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром, Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские, Вареное Яйцо. Almuerzo: Яшкино Пряники с Вишнёвой Начинкой, Томатная Паста, Куриная Грудка Отварная, Гречка, Щи с Курицей. Cena: Куриная Грудка Отварная, Лук, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|