Waiting for the plunge in weight after hitting the wall...sigh!!!
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114,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2606 kcal
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Grasa: 154,71g | Prot: 145,63g | Carbh: 79,68g.
Desayuno: fiber, crystal light, omelet, water, coffe, half and half, bacon. Almuerzo: water, summer sausage, water, muenster, cheddar cheese. Cena: pepper jack cheese, deli ham, light beer millers. Pasa Bocas / Otros: water, almonds, crystal light. más...
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3849 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 58 minutos, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 49 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 13 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de CoachKaz
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