Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2021
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
955 kcal
|
Grasa: 35,45g | Prot: 61,38g | Carbh: 96,52g.
Desayuno: Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Яичный Белок. Almuerzo: Хлеб, Козье Мясо (Вареная, Жареная), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Сочинский Хлебокомбинат Коржик Творожный, Тефтели. Pasa Bocas / Otros: Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Сладовянка Коровка Александровская, Бабаевский Трюфель Классический, Кофе, Городецкий Молоко 3,2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de olg15mm
|