Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2021
|
74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1011 kcal
|
Grasa: 38,19g | Prot: 61,48g | Carbh: 107,96g.
Desayuno: Малина (Несладкая, Замороженная), Киви, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Гречка Вареная. Cena: Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Good Food Чернослив без Косточки, Морская Планета Икра Красная из Морских Водорослей, Здоровое Меню Молоко Рисовое. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de a.lisik
|