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Comprei uma balança pra pesar alimentos, ao usar ela no dia a dia eu percebi que estava comendo muuuito acima do permitido pelo idr meu Deus eu errei feio me baseando já fica a dica ! O açúcar não vale as calorias que tem !! Mais em comparação depois de uma semana usando a balança desinstalei dos 64kkk
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1580 kcal
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Grasa: 24,10g | Prot: 46,29g | Carbh: 304,53g.
Desayuno: Açúcar, Café, Itambé Leite em Pó Integral. Almuerzo: Habib's Suco de Acerola, Feijão Carioca Cozido, Carne, Legumes Cozidos. Cena: Natural One Suco de Laranja Integral, Legumes Cozidos, Feijão Carioca Cozido, Farofa. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Farinha Láctea, Melancia, Açúcar, Bauducco Muffin Cereale Banana e Castanhas, Chá (Infusão), Okoshi Canjica de Milho Doce . más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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 Comentarios
vocês pesam suco verde também? O meu eu fiz um pedaço de abacaxi couve limão e salsinha
02 abr. 21 por el miembro: cerejinha333
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é verdade mesmo....eu também comprei uma e fez toda diferença!!!!
02 abr. 21 por el miembro: Karina kurek
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comprei a balança essa semana. melhor compra do ano.
03 abr. 21 por el miembro: ptcruz
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Balança é uma necessidade, não tem como a gente ter noção do peso dos alimentos sem ela, depois que passei a usar cheguei ao meu peso ideal!!
03 abr. 21 por el miembro: Alana87w
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Minha balança chegou ontem, percebi que comia muuuito menos do que imaginava!!
03 abr. 21 por el miembro: anacfreixo
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A balança é tudo de bom. Melhor compra da vida 💖
03 abr. 21 por el miembro: m_viitória
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não fico sem, pelo menos por enquanto
03 abr. 21 por el miembro: Ale 27
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Estou usando a minha balança em tudo ..... e muito mais fácil e vc pode escolher o que comer 👍
03 abr. 21 por el miembro: gislani.lani
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Peso Histórico de Rafaelaanap
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