Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2021
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1299 kcal
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Grasa: 50,45g | Prot: 66,66g | Carbh: 149,06g.
Desayuno: Cooked Corn, Cooked Luffa (Chinese Okra, Fat Not Added in Cooking), Bakmi GM Pangsit Goreng, Boiled Egg, Kokita Sambal Balado, Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Nasi Putih. Cena: Nasi Putih, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Bakmi GM Pangsit Goreng, Sugar, California Avocados . Pasa Bocas / Otros: Lotte Choco Pie, Bakmi GM Pangsit Goreng, Jicama. más...
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2445 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Peso Histórico de 79celcius
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