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31 mar. 21
Diario de emydisumma, 31 mar. 21
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La mia merenda per qualche giorno ...appena sfornata 😋😋😋
Ver Calendario de Dieta
, 31 marzo 2021:
1299 kcal
Grasa: 58,48g | Prot: 103,40g | Carbh: 94,00g.
Desayuno:
Esselunga Parmigiano Reggiano Grattugiato, Carrefour Frutti Rossi Surgelati , Fiorentini Gallette ai 5 Cereali, Milbona Yogurt Proteico.
Almuerzo:
Noci, Carne di Tacchino, Zucca.
Cena:
Brodo di Carne, Tuorlo d'uovo, Albume d'uovo.
Pasa Bocas / Otros:
Vivo Meglio Marmellata Light Albicocca, Farina di Cocco, WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate, Fage Yogurt Greco Total 0%, Lidl Skyr, Ricotta, Farina d'avena Istantanea.
más...
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Comentarios
Non capisco cos’è 🤨
31 mar. 21 por el miembro:
Maggiemagda
È una crostata con poca farina d’avena e di cocco e albumi ...e sopra c’è della ricotta con lo Skir e marmellata di albicocche senza zuccheri ....buonissima!!!
31 mar. 21 por el miembro:
emydisumma
Sarà buonissima
31 mar. 21 por el miembro:
laurence121086
e il lievito?🤔
31 mar. 21 por el miembro:
pina russi
Solo un pizzico di bicarbonato...
31 mar. 21 por el miembro:
emydisumma
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