Diario de Lucy Annie, 31 mar. 21

Se vc tem enxaqueca, defict de atenção ou coisa do tipo evite açúcar refinado em excesso, é um atraso de vida. Tenho enxaqueca, estava muito bem até consumir 8 bombons ontem a noite. Hoje acordei com ressaca que parece que bebi cachaça.

Ver Calendario de Dieta, 31 marzo 2021:
1126 kcal Grasa: 74,54g | Prot: 56,11g | Carbh: 65,65g.   Desayuno: Castanhas de Caju, Tirol Queijo Mussarela (18g), Requeijão, Ovo. Almuerzo: Amendoim, Hortifruti Quibe de Forno com Requeijão Cremoso. Cena: Sadia Linguiça Fininha, Ovo Frito, Brócolis Cozido, Hershey's Chocolate 73% Cacau . Pasa Bocas / Otros: Tangerinas, Melão Amarelo. más...
1734 kcal Ejercicio: passos - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios 
mas precisava comer 8? 
31 mar. 21 por el miembro: iss_023
Não precisava, mas comi, e agora estou relatando a consequência disso, pq registrar somente os acertos é mais fácil do que expor os erros. 
31 mar. 21 por el miembro: Lucy Annie

     
 

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