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sebanyak ini cuma 383 kal🥰
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1370 kcal
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Grasa: 48,78g | Prot: 68,53g | Carbh: 164,54g.
Desayuno: Apel (tanpa Kulit), Ultra Milk Susu UHT Full Cream, Granola Addict Regular Rolled Oat. Almuerzo: Sambal Goreng, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih, Tempe Bacem, Brokoli. Cena: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sambal Goreng, Tempe Bacem, Bayam, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Roma Sari Gandum, Pepaya, Kalbe Fitchips Honey BBQ, Ladang Lima Blackmond. más...
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Peso Histórico de Lisna290894
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