Richtung stimmt 😁 und noch immer kein Verlangen nach Chips, Flips & Co. - bin happy 🤩!
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117 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 47 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1453 kcal
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Grasa: 48,84g | Prot: 78,19g | Carbh: 186,33g.
Desayuno: Xucker Erythrit, Himbeeren, Milfina Milch 1,5% Fett, Ja! Magerquark, Dolce Gusto Latte Macchiato. Almuerzo: Kohlrabi, TiP Reine Buttermilch. Cena: Real Frikadelle Gebraten, Iglo Würz-Spinat mit Zwiebeln, REWE Gurkensalat, REWE Mediterraner Nudelsalat. Pasa Bocas / Otros: Ja! Natürliches Mineralwasser Classic , REWE Bio Rhabarberschorle. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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