Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2021
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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982 kcal
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Grasa: 18,03g | Prot: 59,74g | Carbh: 137,88g.
Desayuno: Nasi Ketan (Ketan), Bakwan, Lontong. Almuerzo: Bakso Ikan, Nasi Putih, Usus Ayam. más...
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1926 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de sriw150592
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