Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2014
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83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1090 kcal
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Grasa: 37,89g | Prot: 99,92g | Carbh: 86,02g.
Desayuno: Ser Yogurt Bebible, Cormillot Pan Trisalvado Light, Cormillot Mermelada Light. Almuerzo: Knorr Quick Choclo, Veneziana Pan Trisalvado Light, Queso Fresco, Swift Hamburguesas Light, La Campagnola Atún al Natural. Cena: Zapallo, Milanesa de Pollo al Horno. más...
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2475 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de zettakai
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