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629 kcal
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Grasa: 23,99g | Prot: 32,30g | Carbh: 74,48g.
Desayuno: Roma Sari Gandum, Jambu Kristal, Cimory Yogurt. Almuerzo: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), ABC Kecap Manis, Kecambah, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Puyuh. Cena: ABC Saus Sambal , Tempe Goreng, Telur Rebus. más...
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1720 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de alfiantiagustin
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