Diario de neweys, 31 mar. 21

in 33,3 Minuten, das war schick, Wetter passte, meine neuen Kopfhörer sind sensationell und so langsam wird die Leistung besser ....:-)

Ver Calendario de Dieta, 31 marzo 2021:
1138 kcal Grasa: 40,58g | Prot: 71,83g | Carbh: 118,45g.   Desayuno: Demeter Ingwer Shot, Kaffee, Zitronensaft. Almuerzo: BBQ Zeit Zum Grillen Käsewurst mit Kräutern, Kaffee, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Bauernbrot, Hühnchen-Reissuppe. Cena: Wrap-Sandwich mit Gemüsefüllung, Knoblauchbaguette, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Gut & Günstig Halloumi Grillkäse. Pasa Bocas / Otros: Haribo Tropifrutti. más...
1964 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Compras - 1 hora, Conduciendo - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 12 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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