Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2021
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1645 kcal
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Grasa: 96,71g | Prot: 52,33g | Carbh: 159,24g.
Desayuno: Çilek, Yulaf Ekmeği, Yeşil Zeytin, Ceviz, Badem. Almuerzo: Yulaf Ekmeği, Siyah Zeytin, Simbat Çekirdekli Kuru Üzüm, Tadım Sarı Leblebi. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Pırasa Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Havuç, Yer Fıstığı. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de 75green
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