Diario de a.lisik, 31 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2021
74,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.    Aún para ir: 17,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 marzo 2021:
758 kcal Grasa: 33,24g | Prot: 31,99g | Carbh: 89,83g.   Desayuno: Киви, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Суп-Пюре из Брокколи. Cena: Сухие Цельные Семена Кунжута, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Лук, Вареное Яйцо. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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