Diario de sindiauliafasha12, 31 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2021
60,2 kg Disminuído hasta ahora: 24,8 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 marzo 2021:
1228 kcal Grasa: 34,22g | Prot: 44,30g | Carbh: 188,42g.   Desayuno: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Mr. Bread Roti Kasur Isi Kombinasi,  Bakpia. Almuerzo:  Sambal Goreng, Tempe Goreng,  Bihun Goreng,  Nasi Putih,  Wortel. Cena:  Sambal Goreng,  Tempe Goreng, Pisang. Pasa Bocas / Otros:  Kacang Almond, Putih Telur Matang. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de sindiauliafasha12


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.