Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2021
|
127,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 37,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1554 kcal
|
Grasa: 64,11g | Prot: 124,42g | Carbh: 117,64g.
Desayuno: Белый Хлеб, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Сыр Тофу с Травами, NL International DrainEffect Red. Almuerzo: Energy Pro Протеиновый Батончик Орех, Растительное Масло, Соль, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Креветки (Вареные или на Пару), Авокадо Авокадо, NL International DrainEffect Green. Cena: Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Cybermass Casein, Мираторг Пельмени. Pasa Bocas / Otros: Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Energy Diet Панна Котта Банан, Mixbar Арахис в Глазури. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sonni-5555
|