|
|
1611 kcal
|
Grasa: 33,27g | Prot: 98,42g | Carbh: 219,62g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Яичный Белок, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Каравай Хлеб Зерновой. Almuerzo: Мистраль Булгур Приготовленный , Пиканта Баклажаны по Домашнему, Рубленые котлеты (ПМ), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Огурец, Рубленые котлеты (ПМ), Макфа Цельнозерновые Макароны Вареные. Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко , Курага, Lipton Do The Detox. más...
|
|
2184 kcal
|
Ejercicio:
Lavar Platos - 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 10 minutos, Google Fit - 22 horas y 50 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mpalgova
|