Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2021
|
75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2301 kcal
|
Grasa: 71,32g | Prot: 136,93g | Carbh: 288,80g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Клементины, Яблоко, Останкино Ветчина с Индейкой , Ровеньки Сыр Диетический 20%, Лаваш Тонкий. Almuerzo: Апельсин, Абрико Сироп Шиповника, Роллы, Томмолоко Творог 5%, Банан. Cena: Помидоры, Болгарский Перец, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Останкино Ветчина с Индейкой , Лаваш Тонкий, Рагу с фасолью т сердцем. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Груша Сезонная , Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Победа Трюфель Classic, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mihailsk
|