Diario de Margotogo, 30 mar. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2021

75,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg. Aún para ir: 13,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2021:

1291 kcal

Grasa: 54,21g | Prot: 48,81g | Carbh: 174,65g. Desayuno: Bananas. Almuerzo: Cooked Brussels Sprouts (from Fresh), Yam. Cena: Olive Oil, Cashew Butter, Brown Rice, Dry Chicken Broth, Bouillion or Consomme, Cooked Broccoli (from Fresh), Cooked Peppers and Onions, Tilapia (Fish). Pasa Bocas / Otros: Celery Juice, Trail Mix with Chocolate Chips, Salted Nuts and Seeds. más...

Perdiendo 5,1 kg a la Semana

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Comentarios

Congratulations on your loss!👌👏👏👏👏🌺

30 mar. 21 por el miembro: Shrewdness


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