Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2021
|
59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2304 kcal
|
Grasa: 68,47g | Prot: 143,26g | Carbh: 295,29g.
Desayuno: Кофе, Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Яйцо Куриное, Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Смак Булка с Отрубями. Almuerzo: Пятерочка Банан, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Соевый Соус, Лечо, Куриное Филе Вареное, Увелка Ячневая. Cena: Сэн Сой Терияки, Соевый Соус, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Груши (Консервированные с Легким Сиропом), Золотая Долина Слива в Легком Сиропе, Золотые Луга Творог 5%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Linaslinas
|