Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2021
|
96 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2546 kcal
|
Grasa: 130,98g | Prot: 119,42g | Carbh: 241,77g.
Desayuno: Бутерброд с Маслом, Nespresso Кофе в Капсулах, Молоко (Цельное Молоко), Банан, Гречка Отварная. Almuerzo: ВкусВилл Колбаски Баварские для Жарки и Гриля, Barilla Макароны Бантики Отварные. Cena: ВкусВилл Сосиска Куриная, Семга Слабосоленая, Греческий Салат, Плов с Индейкой. Pasa Bocas / Otros: Молоко (Цельное Молоко), Nespresso Кофе в Капсулах, Банан, Сушеные Семена Подсолнечника, Курага. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de -=BoRiS=-
|