Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2021
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47,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1597 kcal
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Grasa: 51,79g | Prot: 138,60g | Carbh: 143,88g.
Desayuno: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, IronMaxx Imperius Crunchy Cookies & Cream, Knusperone Zarte Haferflocken, Äpfel. Almuerzo: Cucina Mozzarella Leicht , Edeka Veganer Aufschnitt, Bio-Zentrale Maiswaffeln. Cena: Alnatura Dinkel Gepufft, Milbona Skyr Natur, Crane High Protein Schokoladen-Pudding , Edeka Veganer Aufschnitt, Cucina Mozzarella Leicht , Avocado, Bio Primo Bio Maiswaffeln mit Meersalz. Pasa Bocas / Otros: Balisto Muesli-Mix, IronMaxx Protein 30 Chocolate Flavour, Genuss Plus Bananenchips, Power System Protein Bar Joghurt, Kinder Riegel (21g), Erdbeeren, Ironmaxx 100%Whey Protein Vanilla-Chocolate Kiss, Protein Brownie, Ironmaxx 100%Whey Protein Vanilla-Chocolate Kiss. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mrs-tina
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