Diario de J. Acker, 29 mar. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2021

98,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg. Aún para ir: 27,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 marzo 2021:

1076 kcal

Grasa: 51,85g | Prot: 91,48g | Carbh: 69,53g. Almuerzo: Essential Everyday Salt Free Rice Cakes, Simply Nature Milled Flax Seed, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, NutraOne Vegan Creations Chocolate Milk, Chicken of The Sea Chunk Light Tuna in Water. Cena: Strawberries, Sweet Potato , Butterball Everyday Turkey Bacon, Butterball Everyday Frozen Turkey Breakfast Sausage . Pasa Bocas / Otros: Wonderful Roasted, Salted & Shelled Pistachios. más...

2776 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

Perdiendo 0,4 kg a la Semana

45 Seguidores Apoyo

Comentarios

Nice drop!!!

29 mar. 21 por el miembro: John10251

Great job J. 👏🏽

29 mar. 21 por el miembro: Daughter of the_King

Well done

29 mar. 21 por el miembro: HCB

Awesome job, nice drop!🎉

29 mar. 21 por el miembro: Augusta888

Yeah!🍀

30 mar. 21 por el miembro: SB 428

Go get it!

30 mar. 21 por el miembro: Margotogo

Thank you everyone!!! 😊☺😁

30 mar. 21 por el miembro: J. Acker

Nice drop!!!

30 mar. 21 por el miembro: John10251

Very nice drop!

30 mar. 21 por el miembro: Texasgranny6

Atta gurl!!! I'm right behind ya. :)

30 mar. 21 por el miembro: Slow Meta


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