Diario de andreiapeçanha, 29 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2021
113,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 38,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 marzo 2021:
1292 kcal Grasa: 62,01g | Prot: 79,51g | Carbh: 105,58g.   Desayuno: Maçã. Almuerzo: Repolho Verde Cozido, Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Contra-filé. Cena: Bisteca de Porco Grelhada, União Açúcar Refinado, Elegê Leite em Pó Integral, Qualy Margarina Cremosa, Maratá Cuscuz Flocão. más...
2746 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
Ganando 2,0 kg a la Semana

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