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1268 kcal
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Grasa: 28,98g | Prot: 72,74g | Carbh: 173,51g.
Desayuno: Greenfields Low Fat Milk, Ubi Bakar Cilembu, Telur Rebus, Nescafe Classic, Indomie Rasa Ayam Spesial, Sari Roti Roti Gandum. Almuerzo: Garam Laut, Nasi Putih, Sumber Selera Bakso Daging Sapi. Pasa Bocas / Otros: Nestle Fitnesse Granola Honey, Fitlife W PRO ISOLATE (Choco Malt). más...
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1939 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 28 minutos, Descansando - 23 horas y 32 minutos. más...
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Peso Histórico de Rayfa8620
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