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Auf geht’s Wochenziel steht-das Wasser muss weichen🥵
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1482 kcal
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Grasa: 103,37g | Prot: 79,01g | Carbh: 56,76g.
Desayuno: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Lidl Apfelmus, Patros Feta, Ja! Paniermehl, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Ei. Cena: Bresso Feiner Knoblauch, Saladinettes Gefüllte Kirschpaprika, Bergader Bavaria Blu, Aldi Protein Toastbrötchen, Eisbergsalat, Eberswalder Würstchen. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de murmel1912
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