|
Я уж и не надеюсь, что это задержится :D
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1739 kcal
|
Grasa: 38,41g | Prot: 75,59g | Carbh: 274,83g.
Desayuno: Окей Банан, Крымский Десерт Экодесерт «Таврический» и «Дюльбер», Вкусвилл Сыр «Бамбини», ВкусВилл Хлебцы из Пророщенных Зёрен с Прованскими Травами, ВкусВилл Молоко 3,2%. Almuerzo: Магнит Яблоко, Зеленая Стручковая Фасоль, Elementaree Стручковый Горошек, Вкусвилл Сыр «Бамбини», Лук, Банан (с Кожурой), ВкусВилл Молоко 3,2%. Cena: ВкусВилл Водоросли Вакаме Сушёные, ВкусВилл Морская Капуста Сушёная Сахалинская, Taekyung Food Соус «Бонито» , Новый Океан Минтай Филе без Кожи. Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Окей Банан, Вкусвилл Биойогурт «Малина» 2,5%, Магнит Яблоко. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|