Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2021
|
85 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1728 kcal
|
Grasa: 70,83g | Prot: 131,79g | Carbh: 144,63g.
Desayuno: Лукоморье Икра Трески , Янтарный Мир Сыр Колбасный, Агуша Молоко 2,5%, Хлебный Дом Батон Нарезной, Печень Трески, Домик в деревне Кефир 2,5%, Красная Смородина, Магнит Банан, Витапром Юнона. Almuerzo: Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, Творог 5%, Морковь, Свинина Запеченая, Булгур (Вареный). Cena: Подсолнечное Масло, Морковь, Капуста, Свеклы, Урбеч Урбеч из Семян Расторопши , Сухие Семена Чиа, Домик в деревне Кефир 2,5%, Минтай. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anti654
|