Diario de Ruvisela, 28 mar. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2021

71,8 kg Disminuído hasta ahora: 38,5 kg. Aún para ir: 10,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 marzo 2021:

1010 kcal

Grasa: 45,00g | Prot: 65,00g | Carbh: 89,00g. Desayuno: Fresh & Easy Chicken Breast Pieces, Runza Homemade Chili (Bowl). Almuerzo: Sam's Club Chocolate Chip Cookies, Starbucks Caffe Espresso Frappuccino (Tall). Cena: Slim Jim Original Smoked Snack Stick. Pasa Bocas / Otros: Lidl 100 Calorie Raw Almonds & Cashews. más...

Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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Comentarios

Nice drop!

28 mar. 21 por el miembro: LISfifty


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