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28 mar. 21
Diario de petroneri7, 28 mar. 21
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Mejorando dia a dia! vamos a hacer que suceda, que cada dia es una oportunidad!
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, 28 marzo 2021:
1208 kcal
Grasa: 52,21g | Prot: 66,37g | Carbh: 125,56g.
Desayuno:
Finlandia Queso Crema Light, Almendras, Bimbo Pan Integral.
Almuerzo:
Palmitos, Huevo.
Cena:
Huevo, Tomates.
Pasa Bocas / Otros:
Finlandia Queso Crema Light, Bimbo Pan Integral.
más...
2771 kcal
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 2 horas y 47 minutos, Descansando - 13 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
Te felicito!!! Te ves super bien 😘
29 mar. 21 por el miembro:
MAJOGELBERG
Gracias Majo! es un gran esfuerzo diario, pero se disfrutan los resultados!
29 mar. 21 por el miembro:
petroneri7
Y eso es lo que motiva a seguir!!! Qué alegría 🥳
29 mar. 21 por el miembro:
MAJOGELBERG
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