Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2021
|
74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1238 kcal
|
Grasa: 36,51g | Prot: 67,15g | Carbh: 170,84g.
Desayuno: Café com Açúcar. Almuerzo: Kobber Granola de Cereais, Hortifruti Mamão Formosa, Hortifruti Mamão Formosa, Batata Doce, Banha de Porco
, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sadia Filé Mignon Suíno. Cena: Sadia Filé Mignon Suíno, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Milho, Banana Nanica. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de silviooa
|