Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
keto_danny
Diario
28 mar. 21
Diario de keto_danny, 28 mar. 21
Perfil de keto_danny
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Keto diner:
Een bord vol airfryer pompoen(364 gram😳)
met mayonaise, en 2 korean style karbonades.
Vooral dat was 'n groot succes volgens mijn man.
Daarna nog 2 vet bommetjes.
En nu mag ik ook nog een eiwit fluf van 3 eiwitten😂
Fijne avond!😘
Ver Calendario de Dieta
, 28 marzo 2021:
1709 kcal
Grasa: 142,41g | Prot: 76,86g | Carbh: 19,89g.
Almuerzo:
So Asia Romige Kokosmelk, Sweet Switch Tropical Jam, Keton1 Collageen Poeder, Milbona Slagroom, Roomboter Ongezouten, Amandelmeel, Griekse Yoghurt 10%, Milbona Slagroom , Kokos Meel, Avocado Eetrijp.
Cena:
AH Excellent Mayonaise , Kokos blauwe bessen fat bombs, Eiwit, AH Schouderkarbonade, AH Pompoen Stukjes.
más...
25 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Ja, eigenlijk mogen we best veel eten! Ik krijg niet altijd alles op.. ik moet straks nog een toetje van mascarpone. Ga nu eerst even een rondje wandelen en daarna m’n toetje eten!
28 mar. 21 por el miembro:
SvdC04
Heel goed! Qua volume had ik beter met de lunch wat meer kunnen nemen. Maar omdat ik toen al op ruim. 900 calorieën zat, had ik het voor de avond ingepland😂 Wandel ze!😘
28 mar. 21 por el miembro:
keto_danny
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de keto_danny
Ver la Historia Completa