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Na wenigstens die 48 wieder vorne 😉
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48,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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873 kcal
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Grasa: 25,24g | Prot: 58,43g | Carbh: 114,93g.
Desayuno: Layenberger Protein Shake Beeren Mix, Müller milch Protein Vanille, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almuerzo: Honigmelonen, Möhren. Cena: Whole & Pure Brötchen, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Dulano Geflügel-Leberwurst Light. Pasa Bocas / Otros: Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Chai Experts Chai Latte Ginger-Lemongras, Tee, Wasser, Wasser. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pinguin1512
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