Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2021
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 26,3 kg.
Aún para ir: 23,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1169 kcal
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Grasa: 51,31g | Prot: 139,43g | Carbh: 31,79g.
Desayuno: Muz, Pınar Yarım Yağlı Süt, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Cena: Fırında Pişmiş veya Izgara Somon. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ilaydaduru
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