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28 mar. 21
Diario de dwigunar, 28 mar. 21
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Habis kalori di makan siang😂😂
Ver Calendario de Dieta
, 28 marzo 2021:
1339 kcal
Grasa: 22,31g | Prot: 71,44g | Carbh: 218,92g.
Desayuno:
Telur Rebus, Putih Telur Matang, Pureal Oat Soy Drink Chocolate.
Almuerzo:
Udang, Sayur Campuran, Tahu Goreng, Putih Telur, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), La Fonte Spagetti with Chicken Sauce.
Cena:
Mony Cincau Hitam, Pepaya.
Pasa Bocas / Otros:
Kue Oatmeal.
más...
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Comentarios
gpp, dinikmati aja kk ☺️ bsk back on track lagi, semangaat 🔥
28 mar. 21 por el miembro:
MauraWina
Apa kak ini nama makanannya?
28 mar. 21 por el miembro:
igatcha48kg
Afiana-- spagetti sauce laksa dengan ayam panggang
28 mar. 21 por el miembro:
dwigunar
Maura--yupz, sisa kalori masih 100 sih, berarti malam cuma jatah 100 kalori. Paling di siasati dengan makan buah aja.
28 mar. 21 por el miembro:
dwigunar
aku td kayanya nemu yg posting ini di fb?
28 mar. 21 por el miembro:
maee123
Maee-- itu aku mbak😂😂
28 mar. 21 por el miembro:
dwigunar
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