Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2014
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2943 kcal
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Grasa: 124,88g | Prot: 73,59g | Carbh: 355,48g.
Desayuno: Senseo Café, Milka Milka Senseo, Poires, Aldi Pain au Chocolat. Almuerzo: Cassonade, Danone Fjord, Banane, Andros Compote Pomme Morceaux, Fleury Michon Moussaka Bœuf et Aubergines. Cena: Auchan Pâte à Pizza, Bière, Panzani Tomapizza, Auchan Cerneaux de Noix, Auchan Pointe de Brie, Aldi Vinaigre Balsamique, Miel, Beurre, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Pasa Bocas / Otros: Pain aux Céréales, Jus de Pomme, Twix Twix Mini. más...
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2525 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Máquina de Ejercicio (Lento) - 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Sentado - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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