Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2021
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109,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1523 kcal
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Grasa: 73,13g | Prot: 27,97g | Carbh: 180,84g.
Desayuno: Ikea Skorpor Fullkorn, Brunch Schoko Creme, Omelett oder Rührei, Brunch Blütenhonig, Kaergarden Balance Ungesalzen, Kaffee mit Milch, Weizenbrötchen, Tangerine. Cena: Gemischter Salat, Gemischter Salat mit Dressing, Zucker, Zwiebeln, Aldi Blätterteig. Pasa Bocas / Otros: Grandessa Karamel Eis, Zucker, Erdbeeren. más...
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Perdiendo 16,1 kg a la Semana
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