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, 27 marzo 2021:
1238 kcal
Grasa: 52,24g | Prot: 57,77g | Carbh: 147,01g.
Desayuno:
Ayam Goreng, Quaker Instant Oatmeal.
Almuerzo:
Rotiboy Mexican Bun.
Cena:
Nasi Putih, Selada Daun Hijau, Opor Ayam, Tahu Kukus.
Pasa Bocas / Otros:
Chatime Matcha Tea Latte.
más...
1288 kcal
Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
ini di fs nginput nama rotinya apa kak
27 mar. 21 por el miembro:
Gilang is back
@gilang..klo saya input nya mexican bun..kalori nya 424 klo gk salah
27 mar. 21 por el miembro:
welcome45
@gilangisback @welcome45 iya mexican bun
27 mar. 21 por el miembro:
ludyafa28
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