Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
mahmoud hassouna
Diario
26 mar. 21
Diario de mahmoud hassouna, 26 mar. 21
Perfil de mahmoud hassouna
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
غدا النهارده ..... مكرونة بالفراخ المسلوقة ..... صوص المكرونة عبارة عن لبن وشوفان
Ver Calendario de Dieta
, 26 marzo 2021:
2269 kcal
Grasa: 52,39g | Prot: 183,65g | Carbh: 256,42g.
Desayuno:
Sugar, Black Olives, Whole Milk, Muscletech Creatine, Oats, Imtenan Whey Protein Powder, Boiled Egg, White Bread, Honey.
Almuerzo:
Salad Green Salad, Imtenan Whey Protein Powder, Chicken Boiled Chicken Breast, Oats , Pasta Boiled Pasta.
Cena:
Whole Milk, Imtenan Whey Protein Powder.
Pasa Bocas / Otros:
Mokate Gold Cappuccino, Cappuccino, ذرة محمص ذرة محمص.
más...
6 Seguidores
Apoyo
Comentarios
بالهنا والشفا عجبتني فكرة صوص المكرونه بالشوفان واللبن
27 mar. 21 por el miembro:
hona mo
الله يهنيكي .... جبتها من على النت
28 mar. 21 por el miembro:
mahmoud hassouna
لو سمحتو ده حلو سحور مع زيرو دسم لبن وحل لتعليه الحرق علشان عندي كسر والان بدي وحش ومش عاوزه اتخن😥وممكن حد يعملي نظام يرد صحتي علشان رايحه ويكسب فيا ثواب من غير ما ازيد وزن ساعدووووووني حموت كده😫😫
15 abr. 21 por el miembro:
hodaabdallah2060
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de mahmoud hassouna
Ver la Historia Completa