Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2021
|
61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
611 kcal
|
Grasa: 18,10g | Prot: 67,64g | Carbh: 42,21g.
Desayuno: Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Яичный Белок, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс. Almuerzo: Козье Мясо (Вареная, Жареная), Каждый День Осьминоги. Cena: Земляника, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Городецкий Молоко 3,2%, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de olg15mm
|