Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2021
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122,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1456 kcal
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Grasa: 70,07g | Prot: 64,35g | Carbh: 140,11g.
Desayuno: Beyaz Peynir, Susamlı Simit. Almuerzo: Pirinç Pilavı, Etli Nohut. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Pasa Bocas / Otros: Havuç, İçli Köfte. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de madsancos
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