Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2021
|
90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2269 kcal
|
Grasa: 52,39g | Prot: 183,65g | Carbh: 256,42g.
Desayuno: Sugar, Black Olives, Whole Milk, Muscletech Creatine, Oats, Imtenan Whey Protein Powder, Boiled Egg, White Bread, Honey. Almuerzo: Salad Green Salad, Imtenan Whey Protein Powder, Chicken Boiled Chicken Breast, Oats , Pasta Boiled Pasta. Cena: Whole Milk, Imtenan Whey Protein Powder. Pasa Bocas / Otros: Mokate Gold Cappuccino, Cappuccino, ذرة محمص ذرة محمص. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mahmoud hassouna
|